Seniortræf København: Anne Knudsen om sin bog “Livet det er livet værd”

”LIVET DET ER LIVET VÆRD” er et livsbekræftende og underholdende foredrag om livet som senior.

I dag bliver langt de fleste mere end firs år gamle og har en god og lang aldring. Årene som senior er ofte en af de lykkeligste perioder i vores liv.

I sangen ”Hilsen til forårssolen” beskriver Benny Andersen seniorerne som ”Solfangere”, der som solsikken vender sig mod lyset.

I foredraget tages fat på glæderne ved livet som senior, KRAM råd og de fire S’er, seniorernes aktive sociale liv, om longevity, mening i livet, tro og åndelighed, brud i familien, når sygdom rammer og frem til livets afslutning.

Der fortælles om behandlingstestamente, fremtidsfuldmagt og om muligheden for fravalg af genoplivning, når man er fyldt 60 år.

Undervejs synges nogle af de sange, som er med i bogen: ”Hilsen til forårssolen”, ”Du kom med alt det der var dig”, ”Om lidt bli’r her stille”, ”Lyse nætter” og ”Du som har tændt millioner af stjerner.”

Et af livets paradokser er, at ”når aldringen af kroppen begynder, standser aldringen af sindet.” Derfor bevarer vi et positivt billede af os selv i den sene alderdom og oplever os uanset alder mentalt, som om vi er i 50’erne, mens vi synes vores jævnaldrende godt nok ”ser lidt gamle ud”.

Titlen på foredraget kommer fra Jens Rosendals sang ”Du kom med alt det der var dig”, som fortæller om kærligheden, også når livet bliver svært.