Tema-dag om CRAFT-Psykologi med psykolog og ph.d. Anne Kirketerp

I en tid, hvor digitale medier og skærmbrug fylder en stor del af mange menneskers hverdag, søger flere og flere af os ro, fordybelse og tilfredsstillelse i hobbyer som keramik, havedyrkning, bagning, håndarbejde og håndværk. Anne Kirketerp vil på denne tema-dag give en introduktion til craft-psykologi og de sundhedsfremmende effekter ved håndarbejde og håndværk, samt det empiriske og teoretiske grundlag, herunder bl.a. selvbestemmelsesteori, flow-teori, teorien om system 1 og 2 (Kahneman) og self-efficacy-teorien (Bandura).

Der vil være særligt fokus på, hvordan vi som psykologer kan anvende forskningsbaseret viden om crafts positive effekter på mental trivsel i vores arbejde med børn, unge og voksne. Craft af forskellig art kan bl.a. have en positiv regulerende effekt på nervesystemet under individuelle samtaler og i grupper, men også når klienten har brug for at regulere nervesystemet udenfor det terapeutiske rum. Vi vil desuden få viden om, hvordan craft-aktiviteter bedst muligt kan anvendes som et redskab til egenomsorg for os selv som psykologer.

Et væsentligt tema for dagen vil være vigtigheden af graduering, dvs. viden om, hvordan craft-aktiviteter tilrettelægges og tilpasses forskellige målgrupper, så de understøtter trivsel, tryghed og meningsfuld deltagelse på en sundhedsfremmende måde. Dette indebærer bl.a. viden om balancering mellem deltagernes ressourcer, udfordringer og færdigheder, samt graden af struktur, sværhedsgrad, kreativitet mm.

I løbet af dagen får deltagerne mulighed for selv at afprøve udvalgte craft-aktiviteter og reflektere over, hvordan de kan tilpasses og anvendes i egen praksis. De praktiske aktiviteter danner grundlag for forståelsen af craft-psykologi og graduering i praksis. Der er løbende fokus på dialog, erfaringsudveksling og på at omsætte teori til konkrete, anvendelige greb, som deltagerne kan tage med sig og anvende i egen kontekst.

Det er ikke en forudsætning for deltagelse på tema-dagen, at man selv dyrker et håndarbejde eller håndværk. Hvis muligt opfordres deltagerne dog til at medbringe eget håndarbejde, der kan arbejdes på imens man lytter til det teoretiske oplæg (ud over f.eks. broderi, strikketøj, hæklenål og garn, er man velkommen til at tegne eller doodle imens man lytter). Alle deltagere bedes desuden medbringe en lille saks. Vi sørger for øvrige materialer til øvelser i løbet af dagen.

Underviser Anne Kirketerp (f. 1972) er uddannet kunsthåndværker, håndarbejdslærer, psykolog og ph.d. i motivation og foretagsomhed. Hun har udviklet fagområdet craft-psykologi, som hun i dag forsker og underviser indenfor. Anne Kirketerp er tidligere højskolelærer, faglig leder på CEI, Aarhus Universitet og forskningsleder på VIA UC. Som ekspert i motivation, foretagsomhed og craft-psykologi har hun skrevet artikler og bøger (bl.a. ”Craft-psykologi – sundhedsfremmende effekter ved håndarbejde og håndværk” (2. redigerede udgave (2024)) og ”Skab dig fri – en guide til craft-psykologi i hverdagen” (2025)), ligesom hun har undervist og holdt mange foredrag indenfor disse områder.