Vrede og afsky – mestring, ejerskab og forståelse – 4-dages kursus

Kursus

  • Ref nr.
  • Sted
  • Dato
  • Tilmeldingsfrist
  • Max. deltagere
  • Pris u. moms
  • 772017044909739
  • Hovedstaden 
  • 9.3.2023 - 12.3.2023
  • 1.3.2023
  • 0 kr.
  • Tilmeld

Kursusindhold:

Vrede og afsky udgør begge vigtige elementer i en traumeterapeutisk helingsproces. Arbejde med frustration, vrede og afsky støtter genetablering af grænser, værdighed og integritet på hver deres måde.

Hvad er fælles – og hvad adskiller de 2 emotioner? Og hvordan mestrer og regulerer vi dem?

På dette oplevelsesorienterede kursus ligger fokus på

  • at differentiere kropslig metodik i forhold til frustration, vrede og afsky
  • psykomotorisk færdighedstræning og ledmobilisering som støtter ejerskab og mestringskapacitet af de 2 emotioner – og andre emotioner som opstår sammen med dem • opbygning af energi i lav energi-områder i kroppen som første skridt i at eje udadgående impulser
  • at differentiere mellem ydre og indre afgrænsning, som støttes af henholdsvis vrede og afsky • teoretisk forståelse af forskellen på vrede som tilhørende et basalt emotionelt system og afsky som en homøostatisk følelse
  • gensidig arousalregulering i gruppen

At arbejde med frustration, vrede og afsky inviterer nemt til ”acting out” adfærd – og dermed polarisering mellem de gruppemedlemmer, som har adgang til de udadgående impulser, og de, som er bange for dem og trækker sig. Denne dynamik inviterer os ind i dominans og underkastelses-mønstre – indeni hver af os og i interaktion imellem os.

Fokus på dosering og derigennem regulering af lav-energi områder i kroppen bryder denne dynamik. Gruppen trænes i at arbejde langsomt, så ejerskab af udadgående impulser bygges op i stedet for at prøve at komme af med f.eks. vrede gennem udløsning af impulser.

Om Underviseren:

Merete Holm Brantbjerg arbejder som underviser, supervisor og psykoterapeut internationalt. Leder og indehaver af Moaiku – Relationel Traumeterapi. Medlem af EABP og af Dansk Psykoterapeutforening. Merete er specialiseret i at anvende kropsorienteret færdighedstræning og system-orienteret gruppeproces som psykoterapeutiske metoder i relation til stress og traumer med specielt fokus på hypo-tilstande. Er trænet i SCT – Systems Centered Therapy. Merete har skrevet en række artikler om aspekter af Relationel Traumeterapi og har deltaget og præsenteret på europæiske konferencer om kropspsykoterapi (EABP) og internationale online-konferencer.

Du kan se en video-præsentation med titlen: Sustainable change – om arbejdet med hypo-respons og betydningen af dette i forhold til forandringsprocesser. Gå til www.moaiku.dk - og klik på billedet på forsiden af hjemmesiden. Andre videoer og podcasts er også tilgængelige på dansk og på engelsk. Listen finder du på hjemmesiden under Videoer og Podcasts. Og under Litteratur kan du downloade en lang række artikler skrevet af Merete Holm Brantbjerg.

Om kurset

  • NOR
    hejrevej 30, 5.
    2200 København N
  • 09-03-2023 09:30 - 12-03-2023 17:30
  • Kursus - Vrede og afsky - mestring, ejerskab og forståelse - 4-dages kursus
  • Kurser i kredse sektioner og selskaber
  • 01-03-2023 22:00:00
  • Fra den 9.-12. marts alle fire dage fra kl. 9.30 - 17.30.