Opstart af stressklinikker

 I

Københavns Kommune har nu taget et stort skridt videre i opstarten af stressklinikker fra januar 2015, som en af de første kommuner i landet.

Tilbuddet i stressklinikkerne baseres på det forskningsbaserede stressforebyggende program ’Åben og Rolig’, som er udviklet og afprøvet i et samarbejde mellem Rigshospitalet og Havard Universitet. ’Åben og Rolig’ er et standardiseret forløb til mennesker med stress og er bygget op som et gruppeforløb, der varer 9 uger bestående af gruppesessioner, individuelle samtaler og hjemmeøvelser. Programmet har fokus på kroppen, psyken og det sociale, og grundpillerne i forløbet er meditation og kognitive teknikker.

Som et led i stressklinikkerne arbejder Københavns Kommune også med at ligestille fysisk og psykisk sundhed ved at sætte fokus på psykiske barrierer og følgevirkninger ved svær overvægt og kronisk sygdom.

Det bliver psykologer, der skal stå for indsatserne i kommunens stressklinikker.

Start med at skrive, og tryk Enter for at søge