Arbejdsmiljø

Sidst opdateret 30.01.2026 Af Tine Andresen

Et godt arbejdsmiljø er en fælles opgave for hele arbejdspladsen. Arbejdsmiljørepræsentanten (AMR) er en vigtig ambassadør i samarbejdet om det fysiske og psykiske arbejdsmiljø og har en naturlig plads i arbejdsmiljøorganisationen. Her får du overblik over AMR's rolle og organisationens opgaver.

Arbejdsmiljøorganisationens opgaver

Alle virksomheder skal organisere arbejdsmiljøarbejdet, så det passer til størrelse struktur og opgaver.

  • I virksomheder med 1 – 9 ansatte skal samarbejdet om sikkerhed og sundhed ske ved løbende direkte kontakt og dialog mellem arbejdsgiveren, eventuelle ledere og de øvrige ansatte.
  • I virksomheder med 10-34 ansatte skal samarbejdet om sikkerhed og sundhed organiseres i en arbejdsmiljøorganisation (AMO), som består af en eller flere ledelsesrepræsentanter og en eller flere valgte arbejdsmiljørepræsentanter.
  • I virksomheder med flere end 35 ansatte varetager arbejdsmiljøudvalget de strategiske overordnede opgaver med at planlægge, lede og koordinere virksomhedens samarbejde om arbejdsmiljø, og arbejdsmiljøgruppen de operationelle daglige opgaver. Her skal virksomheden oprette en arbejdsmiljøorganisation (AMO) med to niveauer.

På Arbejdstilsynets hjemmeside finder du alt, du skal vide om arbejdsmiljø

Arbejdsmiljørepræsentantens rolle

Din vigtigste opgave som arbejdsmiljørepræsentant er at sikre dine kollegers medindflydelse på arbejdsmiljø.

Som arbejdsmiljørepræsentant har du pligt til at deltage aktivt i arbejdsmiljøarbejdet på din arbejdsplads. Og du har ret og pligt til at bruge tid på opgaver, der er relateret til jeres arbejdsmiljø. Det kan fx være at gennemgå kontorer, holde øje med forandringer eller deltage i diskussioner og møder med kolleger og ledelse i spørgsmål om sundhed og sikkerhed.

Arbejdsmiljørepræsentanten er særligt beskyttet i sit hverv. Det betyder, at det er mere besværligt og dyrere for en arbejdsgiver at afskedige medarbejderen. Beskyttelsen er med til at sikre, at arbejdsmiljørepræsentanten kan påpege problemer på arbejdspladsen uden at frygte at miste sit arbejde.

I hverdagen er det vigtigt, at du er opmærksom på, om der er kolleger, kontorer eller afdelinger, der har særlige udfordringer. Har alle det godt, eller er der nogen, der har brug for din hjælp? Sker der forandringer på din arbejdsplads, der kræver din opmærksomhed?

  • Når du er valgt, skal du give besked til din arbejdsgiver og de kollegaer, du dækker, så de ved, at de kan gå til dig med spørgsmål og udfordringer. Husk også at anmelde dig som arbejdsmiljørepræsentant til Dansk Psykolog Forening.

    Det er ledelsens ansvar, at arbejdsmiljøloven bliver overholdt på din arbejdsplads. Din opgave er at støtte ledelsen i det arbejde, imens du sørger for, at dine kolleger får medindflydelse.

    Du kan blandt andet bidrage med at:

    • Arbejdspladsens arbejdsmiljø bliver taget alvorligt. Det er vigtigt at I arbejder systematisk med, hvordan I forebygger og håndterer arbejdsmiljøudfordringer.
    • Gennemføre den årlige arbejdsmiljødrøftelse. Læs mere om den årlige drøftelse af arbejdsmiljøarbejdet
    • Sikre at der tages god imod nyansatte, og oplæring sikres eksempelvis i form af mentorprogrammer og introforløb.
    • Kvalificere arbejdspladsvurderingen (APV) og den efterfølgende opfølgning, så I får taget hånd om de udfordringer, APV’en peger på.

    Nyvalgt AMR
    Arbejdstilsynet har givet nogle forslag til hvordan du kommer i gang som nyvalgt arbejdsmiljørepræsentant:

    1. Tal med din forgænger
    2. Find ud af om der er aktuelle sager, der skal følges op på
    3. Find ud af hvordan arbejdsmiljøorganisationen ser ud
    4. Etablér et godt samarbejde i arbejdsmiljøorganisationen
    5. Indgå i netværk med andre arbejdsmiljørepræsentanter
    6. Hold din viden ajour

    Læs mere om forslagene

  • Arbejdsmiljørepræsentanten er valgt af alle ansatte i en afdeling eller et område. Som arbejdsmiljørepræsentant kan du ikke væltes – det vil sige tvinges væk fra dit hverv – hvis kollegerne ønsker det. Du sidder valgperioden ud. Du kan som arbejdsmiljørepræsentant ikke bare ensidigt frasige dig posten. Ønsker du at stoppe, skal det ske i dialog med arbejdsgiver, som har ansvaret for, at arbejdsmiljøorganisationen fungerer. Arbejdsgiver skal derfor sørge for, at der iværksættes valg af en ny arbejdsmiljørepræsentant.

  • For at kunne løse dine opgaver som arbejdsmiljørepræsentant skal du gennemgå en obligatorisk basisuddannelse af 3 dages varighed. Uddannelsen skal være gennemført inden 3 måneder efter valget. Det gælder også for din arbejdsleder, der er valgt eller udpeget.

    Herefter skal din arbejdsgiver tilbyde løbende og supplerende efteruddannelse 2 dage det første år og halvanden dag i hvert af de følgende år.

    Alle arbejdsmiljørepræsentanter og ledere i arbejdsmiljøorganisationen skal tage basisuddannelsen.

    Arbejdsmiljøuddannelsen kan du gennemføre som et tredageskursus eller som et online kursus. DP anbefaler, at du tager på tredageskursus, så du kan møde andre AMR. Arbejdstilsynet og Videncenter for Arbejdsmiljø har samlet en liste over de godkendte udbydere:

  • For medarbejdere, der er medlem af en fagforening, er valget først gyldigt, når foreningen har godkendt det og har meddelt det til modstående arbejdsgiverorganisation. Og valget skal også meddeles til arbejdsgiveren. Arbejdsgiveren skal ikke godkende valget, men kan reagere, hvis reglerne ikke er fulgt.

    Anmeld arbejdsmiljørepræsentant til DP

    Husk at anmelde dig som AMR, når du er blevet valgt. Det giver DP mulighed for at rådgive dig. Vi anmelder dit valg til din arbejdsgiver.

  • Som anmeldt AMR får du mulighed for løbende sparring på dine opgaver.

    Når du anmelder dig som arbejdsmiljørepræsentant hos os, får du mulighed for løbende sparring på dine opgaver.

    Du kan også være med i vores virtuelle netværk for AMR. Kontakt konsulent Tine Andresen, hvis du ønsker at være med i det. Netværket mødes 4 gange årligt virtuelt. Møderne er en blanding af oplæg, vidensdeling samt sparring med DP.

    Sammen med Akademikerne udbyder vi en række kurser, som er målrettet tillidsvalgte. Kurserne skal klæde dig på til at kunne løse alle opgaverne bedst muligt. Under det enkelte kursus/møde gør vi særskilt opmærksom på de tilbud, der specifikt har et AMR-fokus og derfor kan have interesse for dig.  Vi anbefaler til en start Akademikernes kursus ”Det psykiske arbejdsmiljø, stress og trivsel”.

    Som arbejdsmiljørepræsentant har du også adgang til gratis webinarer for tillidsvalgte og online kurser.

    Du bliver inviteret til vores fælles årsmøde (TR/AMR Årsmøde) for alle DP’s tillidsrepræsentanter og arbejdsmiljørepræsentanter. DP betaler dine udgifter til deltagelse, transport og tabt arbejdsfortjeneste i forbindelse med deltagelse i årsmødet. Du tilmelder dig i DP’s kursuskalender. DP betaler dine udgifter til deltagelse, transport og tabt arbejdsfortjeneste i forbindelse med deltagelse i årsmødet.

  • Offentlig ansættelse (stat, region, kommune)
    Arbejdsmiljørepræsentanter er beskyttet på samme måde som tillidsrepræsentanter. Det betyder, at afskedigelse eller forringelse af vilkår kun kan ske efter forudgående forhandling med organisationen, og hvis der er en saglig begrundelse. Beskyttelsen gælder fra det tidspunkt, hvor valget er anmeldt til arbejdsgiveren.

    Privat ansættelse med overenskomst
    Hvis virksomheden er omfattet af en overenskomst, der indeholder beskyttelse af arbejdsmiljørepræsentanter, vil de typisk være sidestillet med tillidsrepræsentanter. Det indebærer, at afskedigelse kun kan ske af tvingende årsager og efter forhandling med den faglige organisation. Beskyttelsen gælder fra anmeldelsen af valget til arbejdsgiveren.

    Privat ansættelse uden overenskomst
    Der findes ingen særlig opsigelsesbeskyttelse for arbejdsmiljørepræsentanter i virksomheder uden overenskomst. Opsigelse er kun omfattet af de almindelige regler om saglighed, fx funktionærloven § 2b. Det betyder, at man som arbejdsmiljørepræsentant kan opsiges på samme vilkår som øvrige ansatte, medmindre det kan bevises, at opsigelsen skyldes hvervet som arbejdsmiljørepræsentant – hvilket kan være vanskeligt at dokumentere.

    Vigtigt:
    Beskyttelsen som arbejdsmiljørepræsentant træder først i kraft, når valget er anmeldt til arbejdsgiveren. Det er derfor vigtigt at sikre skriftlig dokumentation for anmeldelsen.

Værd at vide om arbejdsmiljø

  • Arbejdsmiljøloven omfatter både det psykiske og det fysiske arbejdsmiljø. Det psykiske arbejdsmiljø kan bedst beskrives som balancen i trivsel, tidspres, arbejdsmængde, krav, støtte og arbejdsglæde på en arbejdsplads. Det fysiske arbejdsmiljø handler bl.a. om arbejdspladsens indretning og indeklima.

    Arbejdstilsynets Bekendtgørelse om systematisk arbejdsmiljøarbejde konkretiserer arbejdsmiljøets centrale placering og hvordan det integreres på din arbejdsplads.

    Det gælder både på det strategiske niveau, hvor ledelse og arbejdsmiljørepræsentanter mindst en gang om året skal lave en årsplan for arbejdsmiljøarbejdet og på det operationelle niveau, hvor de daglige arbejdsmiljøopgaver udføres.

  • For akademikere er dårligt arbejdsmiljø og problemer med stress de mest velkendte arbejdsmiljømæssige problematikker september 2020 trådte en ny bekendtgørelse om psykisk arbejdsmiljø i kraft. Bekendtgørelsen præciserer arbejdsgiverens ansvar for at sikre et sundt og trygt arbejdsmiljø og forebygge psykiske belastninger på følgende områder:

    • Vold
    • Krænkende handlinger
    • Stor arbejdsmængde og tidspres
    • Uklare og modstridende krav i arbejdet
    • Høje følelsesmæssige krav i arbejdet med mennesker

    Bekendtgørelsen tydeliggør samtidig Arbejdstilsynets grundlag for tilsyn og påbud.

  • Dansk Psykolog Forening arbejder sammen med de andre akademiske medlemsorganisationer i Akademikerne om, at forbedre arbejdsmiljøet. Akademikerne sætter i den nye strategi ’Akademikernes strategiske pejlemærker’ fokus på, hvordan Akademikerne vil gribe udfordringen med at få skabt et bæredygtigt arbejdsliv med et sundt og udviklende arbejdsmiljø frem mod 2027.

     Akademikernes arbejdsmiljøstrategi 2023-2027

Hjemmesider og nyhedsbreve

Disse organisationer har nyhedsbreve, du med fordel kan abonnere på: