Stress på studiet: Gode råd til et bedre studieliv
Stress er et udbredt fænomen blandt studerende. Her får du indblik i, hvorfor du som studerende kan være særligt udsat, og hvad du kan gøre for at passe på dig selv.
Hverdagen som studerende er ofte uforudsigelig. Som studerende står du over for nye arbejdsopgaver, du ikke nødvendigvis har erfaring med. Det kræver mental energi at forholde sig til nye læringsmetoder, arbejdsstrukturer og ny viden. Derudover skal du forholde dig til andre studerende, nye hold og gruppedannelser.
Autoriseret psykolog Josephine Thomas giver dig gode råd til et bedre studieliv på psykologeridanmark.dk, hvor du finder en lang række psykologfaglige artikler.
Undgå stress på studiet
Stress er et udbredt fænomen blandt studerende.
Gode råd til et bedre studielivUnge studerende vil være perfekte
Perfektionisme er steget markant. Er du en af dem?
Bliv klogere på perfektionisme